Freitag, 12. August 2011

Viel unterwegs...

Momentan bin ich pro Woche 70-130 km am Radeln. Sehr oft strample ich die km mit Fahrrad und Anhänger mit den Kids ab, manchmal, wenn es nicht anders geht am Abend, wenn nach 22Uhr auch Töchterchen im Bett ist, auf dem Hometrainer und gelegentlich alleine auf dem Bike.
Neuerdings habe ich angefangen am Sonntag nachdem ich Töchterchen zwischen 6 und 7 Uhr morgens gestillt habe, noch aufs Bike zu gehen. Und dabei bin ich so strikt, dass ich auch gehe, wenn es regnet. Letzten Sonntag sass ich um 7 Uhr auf dem Bike und trotz Regen habe ich die fast drei Stunden extrem genossen. Es war wunderbar so früh am Sonntagmorgen unterwegs zu sein, aber auf so eine Tour im Regen am Sonntagmorgen wäre ich wohl becor ich Kinder hatte nicht so scharf gewesen. Jetzt kann ich es kaum erwarten, bis es wieder Sonntag wird und ich mich alleine aufs Bike setzen und losradeln kann. Unter der Woche komme ich ja nie dazu alleine aufs Bike zu gehen...
Diese Woche habe ich bis jetzt 41 km auf dem Hometrainer und 41 km auf dem Fahrrad mit den Kids im Hänger zurückgelegt... Mal sehen wieviele km am Wochenende noch dazukommen. Mein Minimum von 70 km pro Woche habe ich ja bereits erreicht.

Mittwoch, 3. August 2011

Viel gefahren...


My Tracks Video

Dank des doch einigermassen guten Wetters, bin ich in letzter Zeit regelmässig auf dem Rad gesessen, meistens mit den Kindern im Anhänger. Dabei habe ich, wie ich es mir vorgenommen habe, pro Woche mindestens 70 km abgespult, manchmal wurden es auch 100 oder mehr... Ausflüge, Besuche bei Freunden, Einkaufstouren, alles mit dem Fahrrad. Leider ist mein Ciclonavic50 Fahrradcomputer ausgestiegen, so weiss ich nicht genau, wieviele km ich bei einigen meiner Ausflüge wirklich gemacht habe.
Wenn mein Mann zwischendurch mal auf die Kinder aufpassen konnte, und die Kleine gerade gestillt war, konnte ich mich auch mal alleine für ein oder zwei Stunden aufs Bike schwingen und richtig ins Gelände gehen.
Damit ich wieder Fahrdaten vorweisen kann, wenn ich mit dem Bike unterwegs bin (auf dem Zugpferdchen für den Anhänger habe ich noch einen alten Fahrradcomputer, doch eine Weile hatte ich einen Platten und musste mit dem Bike, ohne Daten... ziehen) habe ich mir nun im Android Market "Google My Tracks" runtergeladen. Neben allen Fahrdaten, gibt es auch gleich eine Karte, wo die gefahrene Strecke eingezeichnet ist und ein Höhenprofil. Ein echt gutes App, das ich allen Radlern mit Android Handy wärmstens empfehlen kann.

Freitag, 8. Juli 2011

Unterwegs auf einem Teilstück der Herzroute

Strahlemann ist heute bei den Grosseltern und so genoss ich es mit Töchterchen eine etwas längere Tour machen zu können. Zuerst fuhr ich rund 9 km nach Willisau und folgte von dort der Herzroute Richtung Zug. Sanfte Hügelchen, Höfe, Wiesen und Felder... Bald kam ich zum Soppensee und kurz darauf zu einem Haus mit einer beeindruckenden Zwergensammlung im Garten. Bis nach Buttisholz folgte ich der Herzroute,danach der Route 73 nach Ettiswil und dann wieder nach Hause. Es war super. Auch Töchterchen genoss die Ausfahrt und schaute die meiste Zeit mit grossen Augen aus dem Seitenfenster des Veloanhängers. Nach 40 wundervollen Kilometern waren wir wieder zuhause. Ich wäre gern weitergefahren,doch den Rest des Tages faulenzend auf der Terrasse verbringen ist auch nicht schlecht...

Donnerstag, 30. Juni 2011

Flyer bestellt - Schon zwei Wochen Wartezeit vorbei

Dieser Flyer der S Serie (genauer Flyer S Serie Street) wird hoffentlich in sechs Wochen in meiner Garage stehen! Allerdings habe ich ihn in weiss mit schwarzen Schutzblechen bestellt.
Ich will damit jeweilen am Montag die 45 km hin und zurück auf meinem Arbeitsweg bestreiten...
Zwei Wochen der verkündeten acht Wochen Wartezeit sind bereits vorbei. Ich hoffe sehr, dass das E-Bike eventuell schon früher abholbereit ist!!!

Samstag, 25. Juni 2011

Cyclingmama is back!

Schon seit einiger Zeit bin ich wieder mit dem Fahrrad unterwegs,obwohl,oder gerade weil ich seit dem 22.April zweifach-Mama bin. Da wären diverse Fahrten mit Chariot-Anhänger und Kids (Egolzwil-um den Sempachersee-Egolzwil,43km, oder Egolzwil-Rothrist-Egolzwil,46km) weiter machte ich Touren in der Umgebung,die zwischen 7 und 24km lang waren, Einkaufsfahrten etc. Einmal war ich alleine mit dem Bike ca. 30km im Gelände und einmal mit dem Testbike auf dem Arbeitsweg,hin und zurück etwa 45km. Es ist immer wieder herrlich im Sattel zu sitzen und die Natur zu geniessen. Bis bald!